Terapia de grupo

grupoUn grupo de personas con la misma problemática se reúne con el objetivo de expresar de un modo libre y honesto sus pensamientos, sus sentimientos y  el modo en el que están intentado resolver sus dificultades. En este espacio el individuo aprende de otras personas al mismo tiempo que siente que ayuda. Gracias a esta colaboración y aprendizaje de otros uno se siente en conexión y en compañía con el problema obteniendo estrategias de afrontamiento y resolución.